Espinafre em Folhas Congelado Bonduelle 400g

Imagem do produto Espinafre em Folhas Congelado Bonduelle

O Espinafre em Folhas Congelado Bonduelle é importado da França. Ele é ótimo para ser refogado, consumido puro ou misturado em massas e pizzas.

O espinafre é uma ótima fonte de vitamina B9, vitamina E, vitamina A, cálcio e magnésio. O verde-escuro das folhas indica alta concentração de clorofila e carotenoides, substâncias com propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Tudo isso o torna uma das folhas mais completas em nutrientes e um grande aliado da alimentação completa e saudável.

RECEITAS RÁPIDAS
Referenza
Bruschetta de Espinafre Bonduelle com Ovo de Codorna

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de Espinafre Congelado Bonduelle Em Folhas (240g)
  • 2 colheres (sopa) de manteiga (40g)
  • Sal e pimenta do reino
  • 6 folhas de manjericão, picadas
  • 6 fatias de baguete média ou pão italiano
  • 6 ovos de codorna

Modo de preparo:

  • 1. Descongele o espinafre Bonduelle, seguindo as instruções na embalagem.
  • 2. Em uma panela derreta a manteiga. Junte o espinafre e refogue bem. Tempere com o sal, a pimenta e o manjericão
  • 3. Espalhe sobre as fatias de pão e faça uma cova no centro de cada fatia.
  • 4. Coloque 1 ovo cru em cada covinha e polvilhe com o sal.
  • 5. Leve ao forno preaquecido na temperatura média, 180 graus, até que o ovo esteja cozido no ponto que preferir. Pronto, sirva bem quente.